APPLICATIONS
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Lors de la 1ère séance, nous établissons un diagnostic précis de votre problématique, intégrant l’ensemble des interactions susceptibles d’alimenter le problème.
Les autres séances (entre 5 et 10 en général) seront espacées de 2 à 3 semaines.
Des exercices réalisés pendant et entre les séances ont pour objectif de prendre du recul, de modifier votre perception du problème mais aussi et surtout d’ancrer, de manière durable, de nouveaux comportements plus adaptés… et ainsi mettre en place un mode de gestion efficace de vos problèmes.
Thérapie brève individuelle
Des exercices réalisés pendant et entre les séances ont pour objectif de prendre du recul, de modifier votre perception du problème mais aussi et surtout d’ancrer, de manière durable, de nouveaux comportements plus adaptés… et ainsi mettre en place un mode de gestion efficace de vos problèmes.
Manque de confiance en soi, timidité excessive
Perte de sens, repères ou motivation
Procrastination
Difficulté à faire des choix, à prendre des décisions
Peur de l’échec
Stress, anxiété, crise de panique
Hypersensibilité
Hyperactivité, Insomnie
Dépression, Burn-out, Idées noires
Harcèlement (au travail, sexuel)
Phobies (animaux, transports, hypocondrie, phobie sociale, …)
Addictions (jeu, sexe, cigarette, …)
Troubles alimentaires (boulimie, « vomiting », anorexie)
TOC (Trouble Obsessionnel Compulsif)
Troubles physiques d’origine somatique (eczéma, vertiges, énurésie)
Accident de la vie (divorce, séparation, célibat difficile, deuil)
Problèmes de couples traités en individuel (conflits répétés, jalousie, infidélité, troubles sexuels, violence conjugale)
Problèmes parents-enfants traités en individuel (épuisement parental, difficulté à gérer un enfant hyperactif)
Manque de confiance en soi, timidité excessive
Perte de sens, repères ou motivation
Procrastination
Difficulté à faire des choix, à prendre des décisions
Peur de l’échec
Stress, anxiété, crise de panique
Hypersensibilité
Hyperactivité, Insomnie
Dépression, Burn-out, Idées noires
Harcèlement (au travail, sexuel)
Phobies (animaux, transports, hypocondrie, phobie sociale, …)
Addictions (jeu, sexe, cigarette, …)
Troubles alimentaires (boulimie, « vomiting », anorexie)
TOC (Trouble Obsessionnel Compulsif)
Troubles physiques d’origine somatique (eczéma, vertiges, énurésie)
Accident de la vie (divorce, séparation, célibat difficile, deuil)
Problèmes de couples traités en individuel (conflits répétés, jalousie, infidélité, troubles sexuels, violence conjugale)
Problèmes parents-enfants traités en individuel (épuisement parental, difficulté à gérer un enfant hyperactif)
Dans le cadre de la thérapie systémique, nous pouvons recevoir les 2 personnes du couple, toute la famille mais aussi 1 seule personne : la plus mobilisée pour le changement, soit du fait de sa motivation, soit du fait de sa souffrance. On parle alors de « thérapie indirecte » car c’est par l’intermédiaire d’une seule personne du « système familial » que le changement va s’opérer sur l’ensemble de la famille.
Ces thérapies indirectes sont assez courantes pour la thérapie de couple (par exemple dans les cas de violences conjugales) ou le coaching professionnel (cas de harcèlement par exemple). Elles peuvent également être utiles pour la thérapie parents-enfants pour éviter qu’un enfant jeune soit suivi trop tôt ou trop longtemps.
Le parent le plus disponible ou le plus mobilisé devient alors le co-thérapeute et va, par l’intermédiaire du thérapeute, modifier ses réflexes et comportements, et par ricochet, ceux de l’enfant ou de l’autre parent. Donc n’hésitez pas à consulter, même seul, pour les problématiques de couple ou parents – enfants.
La thérapie familiale permet de gérer les difficultés dans les relations de couple et parents-enfants.
L’intérêt de la « thérapie indirecte » en thérapie familiale :
Dans le cadre de la thérapie systémique, nous pouvons recevoir les 2 personnes du couple, toute la famille mais aussi 1 seule personne : la plus mobilisée pour le changement, soit du fait de sa motivation, soit du fait de sa souffrance.
On parle alors de « thérapie indirecte » car c’est par l’intermédiaire d’une seule personne du « système familial » que le changement va s’opérer sur l’ensemble de la famille.
Ces thérapies indirectes sont assez courantes pour la thérapie de couple (par exemple dans les cas de violences conjugales) ou le coaching professionnel (cas de harcèlement par exemple). Elles peuvent également être utiles pour la thérapie parents-enfants pour éviter qu’un enfant jeune soit suivi trop tôt ou trop longtemps. Le parent le plus disponible ou le plus mobilisé devient alors le co-thérapeute et va, par l’intermédiaire du thérapeute, modifier ses réflexes et comportements, et par ricochet, ceux de l’enfant ou de l’autre parent. Donc n’hésitez pas à consulter, même seul, pour les problématiques de couple ou parents – enfants.
L’intérêt de la « thérapie indirecte » en thérapie familiale : Dans le cadre de la thérapie systémique, nous pouvons recevoir les 2 personnes du couple, toute la famille mais aussi 1 seule personne : la plus mobilisée pour le changement, soit du fait de sa motivation, soit du fait de sa souffrance. On parle alors de « thérapie indirecte » car c’est par l’intermédiaire d’une seule personne du « système familial » que le changement va s’opérer sur l’ensemble de la famille.
Ces thérapies indirectes sont assez courantes pour la thérapie de couple (par exemple dans les cas de violences conjugales) ou le coaching professionnel (cas de harcèlement par exemple).
Elles peuvent également être utiles pour la thérapie parents-enfants pour éviter qu’un enfant jeune soit suivi trop tôt ou trop longtemps.
Le parent le plus disponible ou le plus mobilisé devient alors le co-thérapeute et va, par l’intermédiaire du thérapeute, modifier ses réflexes et comportements, et par ricochet, ceux de l’enfant ou de l’autre parent. Donc n’hésitez pas à consulter, même seul, pour les problématiques de couple ou parents – enfants.
Couples :
- Séparation, divorce ou familles recomposées : mal-être ou conflits
- Usure du couple, conflits répétés liés au couple ou à l’éducation des enfants
- Jalousie excessive, infidélité
- Dépendance affective
- Troubles sexuels féminins ou masculins
- Difficulté de couple lié à l’infertilité, à la gestion de la PMA
- Violences conjugales
Parents et enfants :
- Séparation, divorce ou familles recomposées : mal-être ou conflits
- Epuisement parental
- Conflits répétés liés à l’éducation des enfants
- Jalousie excessive (parents & enfants, frères & sœurs)
Enfants :
- Manque de confiance en soi, timidité excessive
- Hypersensibilité, hyperactivité
- Stress, anxiété, insomnie, dépression
- Idées noires
- Phobies (examens, animaux, transports)
- Addictions, obsessions ou TOC
- Troubles alimentaires (anorexie, boulimie, vomiting…)
Couples :
- Séparation, divorce ou familles recomposées : mal-être ou conflits
- Usure du couple, conflits répétés liés au couple ou à l’éducation des enfants
- Jalousie excessive, infidélité
- Dépendance affective
- Troubles sexuels féminins ou masculins
- Difficulté de couple lié à l’infertilité, à la gestion de la PMA
- Violences conjugales
Parents et enfants :
- Séparation, divorce ou familles recomposées : mal-être ou conflits
- Epuisement parental
- Conflits répétés liés à l’éducation des enfants
- Jalousie excessive (parents & enfants, frères & sœurs)
Enfants :
- Manque de confiance en soi, timidité excessive
- Hypersensibilité, hyperactivité
- Stress, anxiété, insomnie, dépression
- Idées noires
- Phobies (examens, animaux, transports)
- Addictions, obsessions ou TOC
- Troubles alimentaires (anorexie, boulimie, vomiting…)
Principalement prescrite aux couples, la médiation vise à reconstruire la communication entre 2 personnes.
La présence du thérapeute et la mise en place un cadre précis (protocole, règles et modes de fonctionnement) permettent une expression sécurisée, favorise l’écoute de chacune des parties et la recherche des zones de convergence permettant la reprise progressive du dialogue.
Principalement prescrite aux couples, la médiation vise à reconstruire la communication entre 2 personnes.
La présence du thérapeute et la mise en place un cadre précis (protocole, règles et modes de fonctionnement) permettent une expression sécurisée, favorise l’écoute de chacune des parties et la recherche des zones de convergence permettant la reprise progressive du dialogue.
Conflits, défiance, communication impossible ou très difficile
Conflits, défiance, communication impossible ou très difficile